Så er det hverdag igen

Den sidste måned har stået i feriens tegn. jeg har været af sted af flere gange på et par dages varighed til en uge. At være på diæt når man er på ferie sætter nogle begrænsninger. Jeg synes jeg er kommet i gennem det med minimal skade. Jeg har jo gennem de 2 sidste måneder ikke vejet min mad og taget på øjemål.
Det er muligt jeg vil have fået et bedre resultat hvis alt var målt og vejet, men på den anden side har det virkeligt været dejligt at spise "normalt" Det har også betydet at jeg har kunnet være social med venner og familie. Det har selvfølgelig været både gode og dårlige dage med humøret og energien, da jeg stadig har ligget i underskud.


Det sidste stykke tid har jeg følt at jeg ikke længere smed fedt men at muskelmassen forsvandt, elv om målingerne siger noget andet. Dog er mine ben blevet betydeligt mindre, men det skyldes at jeg ikke har kunnet træne ben pga en skade i knæet. Jeg er dog begyndt at træne det meget let.

I fredags var en Ibff dommer i Silkeborg og bedømme atleter der ville stille op i år eller i fremtiden. Jeg fik rigtig god feedback og positiv kritik. Jeg havde en god symmetri, men skulle arbejde noget med poseringerne. Jeg har længe gået og frygtet at jeg igen i år ville være for "lille" i feltet, men han synes jeg lå lige på grænsen til CBB.

I denne weekend skal jeg på betrong bootcamp Det glæder jeg mig rigtig meget til. Jeg håber på at få taget en masse billeder af formen som vil komme på bloggen i næste uge.